Fitball labda - gyakorlatok kezdőknek és haladóknak

A fitnesz labda vagy fitball napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, nem hiába: számos pozitív és jótékony tulajdonsággal bírnak. A fitnesz labda egyik legpraktikusabb tulajdonsága, hogy bár nagy helyet foglal, edzés után mégsem kell „elpakolni”, hiszen az íróasztalnál nyugodtan használhatjuk a hagyományos székek helyett.
A fitness labda amellett, hogy könnyű beszerezni, nem jelent nagy beruházást, mégis egy olyan eszközt testesít meg, amivel az egész testünket karban tarthatjuk. Különleges tulajdonsága, hogy a gyakorlatokat könnyíteni és nehezíteni is lehet a segítségével, így a rehabilitációtól a kismama tornán át egészen a versenysportig széleskörűen felhasználható.

Érdekel a fitnesz labda részletesebben? Olvasd el a videó mellé készült blog bejegyzésünket is:
https://www.thera-team.hu/blog/fitbal...

A videóban bemutatott TheraBand fitnesz labdát itt tudod megvásárolni:
https://www.thera-team.hu/thera-band-...

További fitnesz labdák a Thera-Team.hu webshopjában:
https://www.thera-team.hu/rehabilitac...

címkék: fitnesz labda , fitball labda , fitness labda gyakorlatok