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【59歳主婦Vlog】さらしのある暮らし/晩夏の台所しごこと体にやさしいごはん

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Описание к видео 【59歳主婦Vlog】さらしのある暮らし/晩夏の台所しごこと体にやさしいごはん

暑い日が続いて、食欲が落ちていました。
そんな日に食べたくなるのが小豆粥です。

いろいろなものが値上がりしているので、
我が家では「さらし」を暮らしに取り入れ、
少しずつ“使い捨て”を減らす工夫をしています。

今回は、そんな我が家のさらしの使い方をまとめてみました。
体への負担を減らしたごはん作りも合わせてお届けします。

#vlog #暮らし #生活

参考にしたレシピ
📍榎本美沙の季節料理
【体にうれしい！】おいしい小豆粥のレシピ・作り方
• 【体にうれしい！】おいしい小豆粥のレシピ・作り方

📍白ごはん.com
ゴーヤチャンプルーのレシピ
https://www.sirogohan.com/recipe/go-y...
かつおだし（だし汁）の取り方
https://www.sirogohan.com/recipe/dasi/
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また、私一人で企画・撮影・編集をしております。
失敗や至らない点もありますが
温かい目で見守っていただけますと幸いです。

小さな暮らし　みなみ

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