Мёртвый жук

► Подпишись на канал PlanB:    / @planbmove  

⛔Дисклеймер: любые упражнения из интернета могут быть примером, мотивацией, поводом начать больше двигаться, но не являются универсальным средством лечения. Как минимум перед началом упражнений необходимо пройти тестирование.

❤️‍🩹Мы проводим регулярное БЕСПЛАТНОЕ онлайн-тестирование для спины и колена и тренировки с обратной связью.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить:

- Instagram:   / planb.move  
- Телеграм: https://t.me/planB_move
- Youtube:    / @planbmove  

🌍Запись на индивидуальную консультацию: http://planb.uno/onlinecons

☀️ Болят суставы или спина?🏃‍♂️Тренируйся и восстанавливайся с профессионалами🧎‍♀️

❗Упражнения при боли от врачей с большим опытом могут быть основным средством лечения при регулярных и структурированных тренировках.

#ЛФКдляспины#ЛФКдлясуставов#онлайнтренировки#невролог#ортопед#комплексупражнений#комплексЛФК#комплексдляспины#реабилитолог#пилатес#реабилитация