First bounce - Uw eerste oefeningen op de bellicon trampoline

In deze video leert u hoe u de bellicon het best kunt gebruiken, van opstappen tot afstappen. Ook leert u verschillende oefening met een lage intensiteit. Ideaal voor beginners en mensen met (zware) lichamelijke klachten.

LET OP:

NIET ALLE OEFENINGEN IN DEZE VIDEO ZIJN GESCHIKT VOOR IEDEREEN. RAADPLEEG UW ARTS ALVORENS U BEGINT AAN DEZE OF EEN ANDER BELLICON WORKOUT PROGRAMMA. DE AANWIJZINGEN EN ADVIEZEN IN DEZE VIDEO ZIJN NIET BEDOELD ALS VERVANGING VAN ENIG MEDISCH ADVIES.

DE MAKERS, PRODUCENTEN EN ONTWIKKELAARS VAN DEZE DVD ZIJN IN GEEN GEVAL AANSPRAKELIJK OF VERANTWOORDELIJK VOOR DE GEVOLGEN VAN HET UITVOEREN VAN DE OEFENINGEN OF HET ADVIES OP DEZE DVD.

© bellicon AG
ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN. ELKE VORM VAN KOPIËREN IS STRIKT VERBODEN.

www.bellicon.nl