野球肘に効くストレッチを解説します。

■目次
0:00 オープニング
0:12 野球肘について
1:12 肘のマッサージ
3:32 肋骨と肩甲骨を動かす
7:14 まとめ
7:52 エンディング

野球部のピッチャーに生じた野球肘のカテーテル治療実例
https://okuno-y-clinic.com/case/12204

痛みと身体のQ&A
https://okuno-y-clinic.com/itami_qa/b...

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