【Mike’s Talk】 「超級食物」克菲爾菌可改善ADHD？ 自閉症與腸道微生態失調有關？

【中、英文字幕English and Chinese Subtitles】
《Mike’s Talk》（米克有話兒）--「超級食物」克菲爾菌可改善ADHD？ 自閉症與腸道微生態失調有關？
Can the 'Superfood' Kefir Improve ADHD? Is ASD Linked to Gut Microbiome Imbalance?

想身心健康，先要維持腸道健康。近年有一種食物被外界稱為，較乳酪更有益的「超級食物」-- 克菲爾益生菌，有機會可改善ADHD症狀；此外，有大學研究指，腸道微生態與自閉症有莫大關係，用甚麼方法可以及早評估患上自閉症的風險。今集《Mike’s Talk》節目主持人梁佩潔 Mike透過研究報告，與大家探討一下。

此外，2024 ADHD 關注周將於本月26日舉行！

如果你還未報名，不要錯過這個難得的機會！我們將會有一系列專業講座、實用工作坊和精彩的網上研討會，幫助大家更好地了解 ADHD 並學習如何應對挑戰。

📅 活動日期：10月26日 - 11月2日
💻 報名連結：https://zurl.co/Do4P

Maintaining gut health is key to mental and physical well-being. In recent years, a certain food has been hailed as a 'superfood' more beneficial than yoghurt—kefir probiotics—which may help improve ADHD symptoms. Additionally, university studies suggest a strong link between the gut microbiome and autism. What methods can be used to assess the risk of autism early? In this episode of 'Mike’s Talk,' host Mike explores these topics through research studies.

#如果有任何問題唔方便留言詢問
#絕對可以message我哋fanpage
#無任歡迎

Facebook Fan Page:
  / letstalkadhd  

Instagram Fan Page:
  / lets_talk_adhd  

如果有幫助 Share俾更多人知啦！

#letstalkADHD #ADHD #ADD #ADHDer #分享 #成人 #ADHD關注 #分享 #學習 #成長 #ADHD社群 #ADHDer的世界 #健康生活 #ADHD友好 #正能量 #MikesTalk #米克有話兒 #Neurodiversity #adhdawareness #香港中文大學 #克菲爾 #益生菌 #自閉症 #kefir #中文和英文字 #EnglishAndChineseSubtitles

================================
任何意見能使我們變好，希望您也能提供意見，讓我們變得更好～

免責聲明
本網站内所有資訊僅供參考之用。Let’s Talk ADHD將盡力確保這些資訊準確無誤，如有錯漏或閣下因本網站内的資訊而引致的任何損失，Let’s Talk ADHD將不會承擔任何責任。

Disclaimer
All information contained in this website is intended for reference only. Let’s Talk ADHD will strive to ensure their accuracy. However, Let’s Talk ADHD accepts no liability for any loss arising from using any such information.