Скачать или смотреть 3 эффективных упражнения для развития высоты прыжка

Отрывок из МК Евгения Демидова "Средние и большие прыжки классического танца" http://shop.horeograf.com/klassika/ta...

В этом коротком отрывке мы поделимся 3 эффективными упражнениями для развития высоты прыжка, которые вы сможете использовать на своих уроках уже сегодня.

Другие техники и элементы вы можете узнать в полной версии МК Евгения Демидова.

Продолжительность мастер-класса 2 часа!

В программе:
Проработка у станка элементов, которые в дальнейшем станут базой и помогут в изучении прыжков;
Женские и мужские прыжки;
Работа рук во время прыжков;
Положения корпуса;
Правильное приземление с переходом, для следующего движения.



Заходите на наш сайт http://www.horeograf.com
Мы в Контакте http://vk.com/clubhoreograf
Мы в Фейсбуке   / horeograf  
Мы в Инстаграм   / horeograf_com