Упражнение для нокаутирующего удара / Толчок гантели / Силовой тренинг с гантелей для бойца

Описание к видео Упражнение для нокаутирующего удара / Толчок гантели / Силовой тренинг с гантелей для бойца

Приветствуем вас друзья на канале Души-ломай. Сегодня в выпуске мы разберем такое упражнение как толчок гантели и постараемся разобраться как данный силовой тренинг влияет на силу удара.
Приятного просмотра!
Следи за новостями в наших соц.сетях.
Inst:   / dushi_lomay  
VK: https://vk.com/club194615931
TicToc:   / dushi_lomay  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке