Скачать или смотреть Vendaje Efectivo para Fascitis Plantar: Paso a Paso

Buenas tardes chicos y chicas, vamos a proceder a petición vuestra a hacer el vendaje para la fascitis plantar con o sin espolón, es indistinto. Mirad, una tira de anclaje a nivel de la paleta o del metatarso, quinto dedo, las dos tiras cruzadas que vamos a poner, quinto dedo, cruzo por talón, quinto dedo, la otra tira cruzada desde el primer dedo, cruza por talón a primer dedo. A partir de ahí, esta será la base. Vamos ahora con las tiras longitudinales, desde los dedos hasta el talón. Aquí os pueden caber cuatro, os pueden caber cinco, con tensión, hecho con tape de 3,8. Aquí en este caso vamos a poner cuatro y ahora procedemos a pegado desde externo hasta interno. Las longitudinales. Vamos ahora con las transversales, que también puestas, lo veis, superpuestas con tensión.

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