20 นาที HIITลดไขมัน ทำวันละครั้ง(No Jumping) l Challenge ระเบิดไขมันใน 14 วัน

มาแล้ววีดีโอแรกของ ชาเลนจ์ ระเบิดไขมันใน 14 วัน กักตัวเราต้องไม่อ้วนขึ้นนะ!

ฉลอง!! ยูทูปครบ 1 ล้านผู้ติดตาม ดาวจัดชาเลนจ์ฟิตหุ่นลุ้นเงินเเสน สนใจเข้าร่วมจ่ายแค่ 30 บาท สมัครเข้าร่วมชิงเงิน 100,000 บาทได้เลย รายละเอียด 👉https://m.me/fitkabdao?ref=w23484186

วิธีทำตามชาเลนจ์
- ให้ทำวีดีโอให้ครบ 6 วัน 6 คลิป วันละ 1 คลิปไม่จำเป็นต้องเรียง
- ทานอาหารคลีนอย่างน้อยวันละ 1 มื้อ
- ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร

แค่นี้เลยค่า ไปเริ่มออกกำลังกายของวันนี้กันเลย✌

ส่วนวีดีโอทั้งหมดของชาเลนจ์นี้

วีดีโอที่ 1 〰️20 นาที HIITลดไขมัน ทำวันละครั้ง(No Jumping) 👉🏻    • 20 นาที HIITลดไขมัน ทำวันละครั้ง(No J...  
วีดีโอที่ 2 〰️ลดไขมันหน้าท้อง พุงหาย ที่บ้านแบบง่ายๆ 👉🏻    • ลดไขมันหน้าท้อง พุงหาย ที่บ้านแบบง่าย...  
วีดีโอที่ 3 〰️ต้นแขนเฟิร์ม ลดแขนใหญ่ ในหนึ่งคลิป 👉🏻    • ลดแขนใหญ่ ต้นแขนเฟิร์ม ใน 1 คลิป l Ch...  
วีดีโอที่ 4 〰️ก้นเด้ง เอวคอด จนคนเหลียวหลัง 👉🏻    • ก้นเด้ง เอวคอด จนคนเหลียวหลัง l Chall...  
วีดีโอที่ 5 〰️ต้นขากระชับ เซลลูไลท์หาย ใส่สั้นได้สบาย 👉🏻    • ต้นขากระชับ เซลลูไลท์หาย ใส่สั้นได้สบ...  
วีดีโอที่ 6 〰️Low Impact Cardio สำหรับผู้เริ่มต้น 👉🏻    • Low Impact Cardio สำหรับผู้เริ่มต้น l...  

พักและทำซ้ำอีก 1 อาทิตย์ค่ะ

#ชาเลนจ์ระเบิดไขมันใน14วัน

อยากฟิตหุ่นให้เห็นผลแบบต่อเนื่อง ให้ดาวช่วยเทรนให้ค่า มีชาเลนจ์ฟรีมาให้เข้าร่วมด่วนน 👉 https://m.me/fitkabdao?ref=w17733783
.
ในชาเลนจ์นี้ได้อะไรบ้าง
🔹 เก็บโปรแกรม 30 นาที หุ่นดี ไม่ง้อยิม มูลค่า 3,990.- ( ตลอดชีพ )
🔹 สอนจัดจานทานตามรูปร่างของคุณ ครบ 14 วัน
🔹 สิทธิ์เข้ากลุ่มลับทำกิจกรรม ฟิตพร้อมเพื่อนหลายหมื่นคน
🔹 มี Community สังคมที่พร้อมซัพพอตกันตลอดการทำชาเลนจ์
🔹 ได้สิทธิ์ลุ้นรับ iPad Gen 9 ในไลฟ์ฟรี!
🔹 และโบนัสอื่นๆ
.
สนใจคลิกเข้าร่วมฟรีได้เลยค่าาา 👉 https://m.me/fitkabdao?ref=w17733783