유익균의 먹이 '프리바이오틱스'의 올바른 섭취 방법 ✔️ TV정보쇼 알짜왕(alzzaking) 183회

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지나친 섭취는 금물!
식품의약품안전처 하루 권장량 3~8g
하루 1스푼 정도가 적정량
과한 섭취시 복부 팽만감, 설사 유발 😖

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