[명강연 컬렉션] "아침에 설레는 일이 있습니까?" 이시형 박사가 말하는 행복하게 100세 사는 법 MBN 200425 방송 [Full영상]

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이시형 의학 박사

속풀이쇼 동치미 389회
2020년 4월 25일 방송

불안하면 지는 거다 행복하게 100세 사는 법
나이 들어도 우아하고 멋지게 살자
내 발로 걸을 수 있는 사람이 되자
치매에 걸리지 않도록 늘 경계할 것
마지막 순간까지 일하며 지낼 것
스트레스를 효과적으로 관리하자
병원에 안 가도 되는 사람이 되자
87세 이시형 박사의 건강 유지 비결은?
불안한 상황을 이기는 방법은?

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