Swami Karmaveer का चौंकाने वाला दावा, साग खाने से दिमाग होता कमजोर ! जानें सच्चाई | NBC Bharat

Swami Karmaveer का चौंकाने वाला दावा, साग खाने से दिमाग होता कमजोर ! जानें सच्चाई | NBC Bharat

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सर्दियों के आते ही सरसों का साग और मक्के की रोटी का जिक्र हर घर में होने लगता है. यह पारंपरिक भारतीय भोजन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. बुजुर्गों से लेकर डॉक्टरों सुना होगा किसरसों का साग आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है.. इसमें फाइबर, विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देते हैं और दिल की बीमारियों से बचाते हैं. लेकिन हाल ही में सोशल मीडिया पर वायरल हुए एक वीडियो ने इस लोकप्रिय भोजन पर सवाल खड़े कर दिए हैं.दरअसल योग और स्वास्थ्य के क्षेत्र में मशहूर स्वामी कर्मवीर का एक वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. इस वीडियो में स्वामी जी ने सरसों, पालक और मेथी के साग को स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बताया है. उनका दावा है कि यह साग आठ तरह की बीमारियों का कारण बन सकता है.

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• Video Editor: Faizan Khan
• Cameraman: Mehraj Ali
• Anchor/Producer: Komal tiwari
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