🔴Taichi FORMA 8 (10) movimientos📋 Guía SENCILLA completa

Este es un tutorial completo para practicar la forma de 8 movimientos de Taichi estilo Yang moderno. Tienes las explicaciones básicas para seguir la forma fácilmente.
Si quieres empezar a aprender:    • 🔴Taichi desde cero ☯️Desplazamientos ...  
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00:00 Introducción
01:10 Preparación
02:34 Apertura
03:02 Retirada del mono
03:40 Cepillar rodilla
05:10 Partir la crin del caballo
06:08 Mover las manos como nubes
07:34 Gallo dorado sobre una pata
08:05 Patadas de talón
08:38 Acariciar la cola del gorrión
10:09 Cierre
11:07 Forma completa de espaldas
15:07 Forma completa de frente