🔴TAICHI forma de 24 movimientos 📋Guía SENCILLA completa explicada

Guía rápida y sencilla de la forma de Taichi Yang Moderno de 24 movimientos.
Curso completo:    • 🟣 FORMA de 24 MOVIMIENTOS (TaiChi) | ...  
👇🏻 ¿Quieres aprender más sobre TaiChi? ¡HAZLO AQUÍ! 👇🏻
http://bit.ly/35NC0ZR
Si quieres apoyar el canal para que siga subiendo contenido y mejorando la calidad:
► Apoyar el canal vía PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/qigon...

Mis redes sociales:
★ Instagram:   / teresa_menchen  
★ Facebook:   / teresa-mench%c3%a9n-escuela-de-taichi-y-qi...  

00:00 Introducción
00:35 Postura de vacío
01:05 1-Posición de apertura
01:52 2-Partir la crin del caballo
03:12 3-Grulla blanca extiende las alas
03:58 4-Cepillar rodilla
05:15 5-Tocar el laud ("Pipa")
05:40 6-Retroceso del mono
06:42 7-Acariciar la cola del gorrión
08:04 8-Acariciar la cola del gorrión (derecha)
08:36 9-Látigo simple
09:15 10-Mover las manos como nubes
10:30 11-Látigo simple
10:35 12-Palmada alta al caballo
11:23 13-Patada de talón derecha
12:09 14-Puños a las orejas
12:34 15-Giro y patada de talón izquierda
13:08 16-La serpiente se arrastra y gallo dorado sobre una pata
14:16 17-La serpiente se arrastra y gallo dorado (derecha)
15:37 18-La bella dama trabaja la lanzadera
16:28 19-Buscar la aguja en el fondo del mar
16:56 20-Abanicar por la espalda
17:57 21-Giro, paso alto, parar y puñetazo
18:30 22-Cierre aparente y empujar
18:45 23-Cruce de manos
19:19 24-Cierre