역사상 가장 뛰어난 세계 최고 안과의사의 특급 조언 / 이렇게 하세요! 눈 수명 확 늘어납니다! / 시력을 잃지 않기 위해 지금 바로 해야 할 것들 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

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*역사상 가장 뛰어난 안과 의사상 ‘크리칭거 어워드’를 수상한 안과의사가 소개하는 100세 눈 건강법!
*60세 눈 수명 100세까지 건강하게!
☆책소개 : 『100세 눈 건강법』
지은이_후카사쿠 히데하루
옮긴이_오나영
펴낸곳_서사원

세계 일류 안과의사가 친절하게 알려주는
시력을 잃지 않기 위해 지금 바로 해야 할 것들

이 책은 눈의 피로가 신경 쓰이는 분, 시력이 감퇴되고 있다고 느끼는 분들을 위해 시력을 지키는 생활 방법과 눈 질환의 조기 발견을 돕기 위해 썼다. ‘평생 건강한 눈으로 살기’ 위해 정말 필요한 것들을 모았으므로 자주 펼쳐보며 생활습관을 되돌아보시기 바란다. 특히 눈에 이상이 생겼을 때, 신속하고 적절하게 대처할 수 있는 이정표가 될 것이다. 당신의 소중한 눈, 건강할 때 지켜야 한다.
- 예스24 책 소개 참고 -

☆타임라인
0:00 들어가는글
0:22 오프닝 및 책소개
2:24 알아두면 좋은 눈과 시력에 관한 기초 지식
15:18 눈 건강에 도움되는 생활습관
34:04 클로징 멘트

* 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
* 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.

※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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