巴十字(巴投げと思わせて腕拉ぎ十字固め)

巴投げと思わせて腕拉十字固を極める方法と裏極めの紹介。
www.ju-ku.club
■着衣総合格闘技・総合武道が習える「柔空会」が深井駅前に誕生
もっとも実践的な総合武道だから、多くの技が習得可能。
深井駅西側ロータリー！
空手よりも技数が多く、柔道よりも使える技が多い、そしてそれぞれを掛け合わせて使えるから無限大のバリエーションが生み出せる。知恵と工夫で老若男女誰でも強くなれるスポーツ。
頭部にも安全な防具を装着するため、パンチ・頭突きをはじめ顔面へのあらゆる攻撃が可能。怪我も少なく、顔に外傷が残らないため、会社帰りのビジネスマンにも支持されている。

●空手教室や柔道教室をお探しの方は是非、ご見学・ご体験ください。満足されるはずです。
冷暖房完備の新道場で、個人個人に合わせた個性を伸ばすレッスン。
レッスン内容は激しく痛いものはございません。自然と強くなれるメニューです。
◆ただいま、事前に体験申し込みしていただくと入会料半額キャンペーンを行っています。
ご希望の方はHPより各種の体験申し込み方法でお申し込みください。
親子・兄弟姉妹での入会は家族割引もございます。

※人数に合わせてレッスン開催時間も増やしていきます。

■月：特別クラス
■火：少年クラス・一般クラス・自主練
■木：少年クラス・一般クラス・自主練
■金：フリートレーニング
■土：少年一般MIXクラス・女子部・自主練
https://www.ju-ku.club/スケジュール-料金-アクセス

住所：堺市中区深井沢町3283 釜阪第2ビル 4F
深井駅前（西側ファミリーマート上）

■柔空会 本部事務局（StudioCK内）
■[email protected]（MAIL）
■https://www.ju-ku.club（HP）
■   / @ju_ku_kai（youtube）  
■  / jukukai20230916（instagram）  
■  / jukukai.sakai（facebook）  
■  / ju_ku_kai202309（twitter）  
■https://line.me/R/ti/p/@368aqwyz（公式LINE）