Timidezza, come superare ansia sociale con 3 rimedi psicologici

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La #timidezza ti fa provare #vergogna e #ansia perché ti porta a chiuderti e nascondere alcune parti di te stesso.
La #psicologia pratica ci può aiutare a superare la timidezza e trovare la tua #autostima.
Perché vincere la timidezza è possibile, te lo assicuro: anche io ero molto #timido. In questo video ti spiego come ho fatto e come puoi fare tu per superare la timidezza e vivere felice e sicuro di te.

Dimmi cosa ne pensi, scrivilo nei commenti 😉 ❤️ 😀
Buon Vita

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