COMMENCER LE POLE DANCE / MES CONSEILS

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Si tu as déjà pensé à commencer le pole dance ou que tu viens de débuter et que tu aimerais progresser plus "facilement", voici quelques petits conseils que j'aurais aimé connaitre à mes propres débuts et qui peuvent être plutôt utiles.

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Ma barre de Pole Dance :

X-Pole "Powder coated" noire

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