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Скачать или смотреть 【サブ4へ向けてロング走】2年くらい続けてきたけど、まだまだ悩みは尽きないランナーの30km走

  • 田舎のランナー
  • 2026-01-21
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【サブ4へ向けてロング走】2年くらい続けてきたけど、まだまだ悩みは尽きないランナーの30km走
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Описание к видео 【サブ4へ向けてロング走】2年くらい続けてきたけど、まだまだ悩みは尽きないランナーの30km走

結局、あーだ、こーだ、悩みながらランニングしているのが楽しいんでしょ?

30代ランニング2年目の僕がマラソンレースに向けて色んなトレーニングに取り組むチャンネルです。
同じレベル帯、年齢の近い方などのランニングモチベーションに繋がれば嬉しいです!
様々なメニューを試しながら行なっておりますので効果的か確証はありません、参考程度に見守って頂けると嬉しいです。


チャンネル登録、コメントありがとうございます、いつも励みになってます!
   / @inakanorunner  

X(Twitter)https://x.com/inakanorunner1

#30km走 #ロング走 #サブ4  #マラソン #ランニング

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