Скачать или смотреть ۵ نشانه‌ای که فریاد می‌زنن: “من حالم خوب نیست”

خیلی وقت‌ها آدم‌ها لبخند می‌زنن، کار می‌کنن، با بقیه حرف می‌زنن… اما در درونشون حال خوبی ندارن.
در این ویدیو درباره ۵ نشانه مهم افسردگی و حال بد پنهان صحبت می‌کنیم؛ نشانه‌هایی که ممکنه در اطرافیانمون یا حتی خودمون وجود داشته باشه و جدی گرفته نشه.
اگر می‌خوای بدونی:
از کجا بفهمیم کسی افسرده است؟
چه رفتارهایی نشان‌دهنده حال روحی بد هستند؟
چه علائمی می‌گه یک نفر در سکوت داره آسیب می‌بینه؟
این ویدیو رو تا آخر ببین.
این محتوا با هدف آگاهی‌بخشی در زمینه روانشناسی تهیه شده و جایگزین تشخیص یا درمان تخصصی نیست. اگر خودت یا یکی از اطرافیانت علائم جدی افسردگی داره، حتماً با روانشناس یا متخصص سلامت روان مشورت کن.
اگر این موضوع برات مفید بود: لایک کن 👍
کامنت بذار نظرت چیه
و برای ویدیوهای بیشتر در زمینه روانشناسی و رشد فردی، کانال رو سابسکرایب کن.
#افسردگی
#روانشناسی
#سلامت_روان
#حال_بد
#نشانه_های_افسردگی
#روابط
#رشد_فردی