Ako vyzerá život abstinujúceho alkoholika? - PhDr. Alex Kotesová

Je všade okolo nás, dokonca je často tak normalizovaný, že ho často berieme už ako normálnu súčasť života. Ako sa však večerný relax pri pohári vína či časté párty môžu otočiť v závislosť? Ako vyzerá život abstinujúceho alkoholika a aké výzvy pred ním každý deň stoja? V dnešnom dieli GGW Wildshow sa bavíme s Alex Kotesovou, ktorá si sama prešla závislosťou a vďaka samotnej skúsenosti teraz pomáha ľuďom, ktorí sa ocitli na tom istom dne, ktoré zažila pred 12 rokmi aj ona sama.

Cesta zo závislosti s Alex (podporná skupina hosťky) -   / 622476490036891  

Girls Gone Wild IG:   / girlsgonewild_ggw  
exkluzívny obsah nájdete na https://herohero.co/momahornakova

00:00-01:35 Úvod
01:36-02:52 Cesta ku dnu: príbeh Alex a jej skúsenosť so závislosťou
02:53-04:37 Nadmerná túžba po alkohole od puberty je jedným z prvých ukazovateľov
04:38-05:29 Kedy začať riešiť problém nadmerného pitia alkoholu?
05:30-06:31 Normalizácia alkoholu v spoločnosti
06:32-07:24 Cena alkoholu a jeho dostupnosť na Slovensku vs. v zahraničí
07:25-08:31 Strategické umiestnenie alkoholu v obchodoch
08:32- 10:02 Fungovanie v spoločnosti a výzvy pre abstinenta
10:03-11:03 Hlavné zásady abstinencie
11:04-12:32 Ako funguje liečenie?
12:33-14:51 Návrat do bežného života po liečení
14:52-17:15 Nealkoholické nápoje, ktoré môžu byť spúšťač
17:16-19:46 Založenie podpornej skupiny na facebooku a pomáhanie iným
19:47-20:57 Aké sú šance na vyliečenie sa ?
20:58-22:10 Programy pre abstinentov
22:11- 23:21 Aký typ človeka je jej najčastejší “klient”
23:22-23:49 Zlomový bod pri rozhodnutí začať abstinovať
23:50-24:50 Pohľad abstinentky na alkohol
24:51-26:28 Alkoholizmus vs. genetika a domáce prostredie
26:29-28:00 Závislosť na alkohole v rôznych spoločenských vrstvách
28:01-30:30 Novodobé závislosti: filmy pre dospelých a socálne siete
30:31-32:58 Záver