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  • 鹏哥谈健康
  • 2026-02-12
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饭后犯困的8个原因,3招快速克服困倦
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Описание к видео 饭后犯困的8个原因,3招快速克服困倦

今天来分析餐后嗜睡的常见原因以及解决方案。我会向你揭示可能存在的原因,并告诉你解决问题的框架,希望你能看完今天的内容。

血清素与大脑功能:两种受体的故事
https://journals.sagepub.com/doi/full...
强光能否抵消本科生午餐后主观状态和认知能力的下降?
https://www.frontiersin.org/journals/...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22293...
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https://www.cambridge.org/core/journa...
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https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...

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