چهار تمرین خیلی عالی برای افزایش تمرکز و جلوگیری از آلزایمر!

افزایش تمرکز و پیشگیری از آلزایمر با ۴ تمرین ساده و مؤثر

در این ویدیو، چهار تمرین فوق‌العاده معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند ذهنی فعال‌تر و تمرکزی بالاتر داشته باشید. این تمرینات علاوه بر تقویت حافظه، برای پیشگیری از آلزایمر و بهبود عملکرد مغز نیز بسیار مفید هستند. تمرین‌ها به سادگی در منزل یا محل کار قابل انجام هستند و برای تمام گروه‌های سنی مناسب‌اند.

*در این ویدیو یاد می‌گیرید:*
چگونه با تمرینات ساده تمرکز خود را افزایش دهید.
روش‌های تقویت ذهن برای پیشگیری از آلزایمر.

برای دریافت مشاوره و تعیین وقت ملاقات با ما در ارتباط باشید:
*کلینیک فیزیوتراپی ادیب*
آدرس: جنت آباد مرکزی، پایین‌تر از بزرگراه آبشناسان، جنب نسترن دوم، ساختمان پزشکان جنت آباد، طبقه چهارم
تلفن: ۰۲۱۴۴۴۸۱۰۵۱ - ۰۹۳۵۲۲۸۵۴۹۸

هشتگ‌ها:
#تمرکز #سلامت_ذهن #تمرینات_مغز #پیشگیری_آلزایمر #کلینیک_فیزیوتراپی #فیزیوتراپی_ادیب #تمرینات_ذهنی