Скачать или смотреть 第1回 四日市みなとランフェスティバル10km｜地元大会復活で52分台、市長にまた負ける　【

00:00 Start
00:05 ダイジェスト概要
01:55 本編　三津家さん挨拶　スタートまで
03:55 Cブロックスタート　SUNRIZE ! 43
10:43 三津家さんやってみよう☝️失敗１
10:59 役所で折り返し
14:01 ５km部の分岐
14:13 4.4km坂→貨物線路→塩浜街道→臨港橋へ
17:29 三津家さんやってみよう☝️失敗２
17:50 CTRのメンバー
18:39 臨港橋 末広橋梁 国の重要文化財→夜景クルーズ→港へ
25:18 トンテキらーめんちゃんがスポンサー
26:47 ８km→最後
33:00 津のおぼろタオル製こにゅうどう君タオルについて
33:33 次回のゆるトレラン　3/8びわ湖マラソン
33:41 おまけ５km部の様子

https://minato-run-fes.jp

トンテキらーめんちゃん
https://rarmen-chan.com/history/

ランニング　1st_step.kasagi四日市/ ランニング、スポーツトレーナー
  / 1st_step.kasagi  


   • 【10kmマラソン】応援があるから最後まで走れました｜四日市みなとランフェスティバル  



📍 外部リンク
・ヤマレコ（山行記録）
https://www.yamareco.com/modules/yama...

・ゆるトレラン再生リスト（YouTube）
   • #ゆるトレラン リスト  

・登山のGoogleマップ（整理途中ですがご参考までに）
https://goo.gl/maps/3pqhA4fMJzTzXZJA7

⸻

🏷 ハッシュタグ
#ゆるトレラン
#トレイルラン大会 #ランニング #山登り #ランナー
#走る #登山 #アウトドア #トレーニング #チャレンジ
#trailrunning #runningcommunity
#山岳 #自然 #冒険


🎥 撮影機材　フルマラソン

・Insta360 GO Ultra
https://amzn.to/4nDuyWb
マラソンなどザックが無理な場合、頭につけます。
公式サイトで買いました。

GO Ultra FOMOパワーキット　GO Ultra FOMO フレキシマウント
単体カメラを設置するためのマグネット式ベースと、長時間駆動用にモバイルバッテリーを接続するためのUSB-C端子を備えます。
https://amzn.to/4bk9uSd

GO Ultra 簡易クリップヘッドバンド
本体付属のマグネットクリップを利用して取り付けます。
https://amzn.to/4qFbYiP

Insta360 ミニリモコン Mini Remote
https://amzn.to/4r3IElF

🎥 撮影機材　トレラン　ベストの前面に入れられる場合
※ Insta360 GO Ultraに完全移行するかもしれません。

・Osmo Action 5 Pro
https://amzn.to/402SxpG
→私はDJI公式のアドベンチャーコンボ（バッテリー3つ付属）を選びました。バッテリーは使わず、モバイルバッテリー経由でUSB-C充電しています。
DJI公式ストア：https://store.dji.com/jp/product/osmo...

・自撮り棒 Ulanzi MT-50（Action3/4対応）
https://amzn.to/3YTVE1E
→Action5もギリ使えますが、マウントの爪が干渉して外れそうになることも。ただし、360度回転可能なボール構造で上下撮影がしやすく、純正よりも好みです。


・GARMIN Forerunner 965（日本正規品）
https://amzn.to/3A1ErGX

⸻

🖥 編集方法（2025/05/01時点）
・Telemetry Overlayのプロ版を使用。
→Osmo Action 5 Proで撮影した動画をゲーミングPCに取り込み、各動画にGPXデータを合致させます。
→休憩時間や睡眠中にキュー処理で書き出し。
→書き出したファイルはDropbox経由でMacBook Proに同期し、Premiere Proで編集します。

📅 スケジュール例（レース土曜日開催の場合）
• 日曜：Telemetry Overlayで動画にGPXを合致＋書き出し（精神的につらい。動画80本なら、1本2分でも…）
• 月曜：編集開始。主にカット処理＋倍速など。ざっくり7割完成を目指す。夜に構成を検討。
• 火曜：仕上げ3割（ここが地獄）。他の人が先に出さないか気にしながら追い込み。

📌 補足編集作業
• 地図・エイド情報の挿入
• iPhone写真の挿入＋補足説明のテキスト
• レース前後の画像や音声編集
• 概要作成（長くても短くても地味に難関）
• チャプターは最後に入れます（先に入れると重くなる）
• 効果音・音楽・書き出し（2時間程度）
• YouTubeアップロード（50GBで約2時間）
• 自動字幕（2〜3日かかることも）

⚠️ ご注意
動画内の情報は撮影時点のものです。実際の大会参加時は、必ず主催者公式情報をご確認ください。
また、上記のリンクにはアフィリエイトリンクが含まれています。ご購入いただくと、当チャンネルに少額の収益が還元されます。ご支援ありがとうございます！