Скачать или смотреть 史上初の雨！松阪マラソン2025完走記｜Gブロック出発からサブ4.5達成までの42.195km【ゆるトレラン】

いつもご視聴ありがとうございます。

今回のゆるトレラン番外編、2025年12月21日に三重県松阪市で開催された松阪マラソン、
フルマラソン42.195kmの記録です。

今年は土山マラソン以来、2回目のフルマラソン。
当初の目標タイムは4時間15分でしたが、
初めての雨のフルマラソンということもあり、
中目票として4時間30分前後にペースを調整しました。

結果は、後半に失速し、4時間26分台での完走となりました。

スタートはGブロックで、
サブ4とサブ4.5の間からの出走です。

普段はトレイルランニングがメインのため、
雨の日のロードマラソン特有のスタート前の動線や混雑に慣れておらず、
荷物預けやトイレ対応で序盤からミスが出てしまいました。

また、撮影していたカメラのバッテリー管理にも失敗し、
レース中の大事な場面が一部撮れていません。

完璧な記録ではありませんが、
雨のフルマラソンの気付きを振り返っています。
ぜひ、ご覧ください。

みえ松阪マラソン
https://mie-matsusaka-marathon.jp


大会レポート
https://runnet.jp/report/race.do?comm...

お世話になっている1st_step.
  / 1st_step.kasagi  


エイドにあったピーチ風味の謎の炭酸


次回はにしおマラソン　フルです。
https://nishio-marathon.jp

参考動画
   • 【42㎞を味わい尽くす！】第3回にしおマラソン＜ウナギに抹茶に踏切に＞  

   • うなぎ等で充実エイド！愛知県西尾市のフルマラソン目標3時間10分切り。2025年1月...  


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00:00 Start
00:06 概要　レース結果
01:18 スタートまで（渋滞・荷物・トイレ）
03:44 スタート→5km最初のエイド
07:25 5km→10km松阪城の横
09:29 10km松阪城→駅前→17kmファーム
14:03 17kmベルファーム→→電池切れ→20km
15:25 20km→まさかの松阪牛、工業団地撮影ミス
16:10 一気に30kmトンネル→撮りミスで３８kmへ
17:21 38km→→40km最終エイドまで
18:12 40km→ゴールまで
21:22 ゴール後→シャトルバス
22:40 次回エントリー「にしおマラソン」
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📍 外部リンク
・ヤマレコ（山行記録）
https://www.yamareco.com/modules/yama...

・ゆるトレラン再生リスト（YouTube）
   • #ゆるトレラン リスト  

・登山のGoogleマップ（整理途中ですがご参考までに）
https://goo.gl/maps/3pqhA4fMJzTzXZJA7

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🏷 ハッシュタグ
#ゆるトレラン
#トレイルラン大会 #ランニング #山登り #ランナー
#走る #登山 #アウトドア #トレーニング #チャレンジ
#trailrunning #runningcommunity
#山岳 #自然 #冒険

🎥 撮影機材
トレランベストの前面に入れられる場合
・Osmo Action 5 Pro
https://amzn.to/402SxpG
→私はDJI公式のアドベンチャーコンボ（バッテリー3つ付属）を選びました。バッテリーは使わず、モバイルバッテリー経由でUSB-C充電しています。
DJI公式ストア：https://store.dji.com/jp/product/osmo...

・自撮り棒 Ulanzi MT-50（Action3/4対応）
https://amzn.to/3YTVE1E
→Action5もギリ使えますが、マウントの爪が干渉して外れそうになることも。ただし、360度回転可能なボール構造で上下撮影がしやすく、純正よりも好みです。


・Insta360 GO Ultra
https://amzn.to/4nDuyWb
マラソンなどザックが無理な場合、頭につけます。
公式サイトで買いました。

・GARMIN Forerunner 965（日本正規品）
https://amzn.to/3A1ErGX

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🖥 編集方法（2025/05/01時点）
・Telemetry Overlayのプロ版を使用。
→Osmo Action 5 Proで撮影した動画をゲーミングPCに取り込み、各動画にGPXデータを合致させます。
→休憩時間や睡眠中にキュー処理で書き出し。
→書き出したファイルはDropbox経由でMacBook Proに同期し、Premiere Proで編集します。

📅 スケジュール例（レース土曜日開催の場合）
• 日曜：Telemetry Overlayで動画にGPXを合致＋書き出し（精神的につらい。動画80本なら、1本2分でも…）
• 月曜：編集開始。主にカット処理＋倍速など。ざっくり7割完成を目指す。夜に構成を検討。
• 火曜：仕上げ3割（ここが地獄）。他の人が先に出さないか気にしながら追い込み。

📌 補足編集作業
• 地図・エイド情報の挿入
• iPhone写真の挿入＋補足説明のテキスト
• レース前後の画像や音声編集
• 概要作成（長くても短くても地味に難関）
• チャプターは最後に入れます（先に入れると重くなる）
• 効果音・音楽・書き出し（2時間程度）
• YouTubeアップロード（50GBで約2時間）
• 自動字幕（2〜3日かかることも）

⚠️ ご注意
動画内の情報は撮影時点のものです。実際の大会参加時は、必ず主催者公式情報をご確認ください。
また、上記のリンクにはアフィリエイトリンクが含まれています。ご購入いただくと、当チャンネルに少額の収益が還元されます。ご支援ありがとうございます！



レース後忘年会に参加したので、編集で遅れてしました・・・・
マウスもMX MASTER4をクリスマスプレゼントで買ってに買いで新機能と遊びながらやっていたら、Premiere Proの編集がおかしくなり、
設定の試行錯誤、結果としては新たな時短編集方法を確立
（ガジェット好き）