Скачать или смотреть 만성 염증이 사라지는 음식 7가지! l 정세연 한의사 인터뷰 1부 l 닥터딩요

▶️정세연 선생님 채널 :    / @lifestyle_doctor  

▶️2부 영상 보기 :    • 림프순환이 떨어질 때 내몸에 나타나는 3가지 신호! l 정세연 한의사 인터뷰...  


하이라이트 0:00
인트로 0:34
착한 염증 vs 나쁜 염증 1:22
염증을 낮추는 음식과 반려균 3:57
근육과 염증 10:56
단백질 음식과 보충 방법 15:56
수면과 염증 21:55
2부 예고 28:23


#염증 #만성염증 #면역 #식이섬유 #섬유질 #정세연 #반려균 #장내미생물 #마이크로바이옴 #근감소 #근육 #단백질 #수면 #염증관리 #단백질보충제 #단백질간식 #완두콩 #근육건강 #근육감소 #계란 #림프순환 #림프


☑️ 출연자에 대한 근거없는 비방 댓글은 경고없이 삭제될 수 있습니다.
☑️ 이 영상은 "동영상 공개일 2025년 08월 29일" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요.
☑️ 영상은 의료 조언, 진찰 및 진단, 원격 진료 등의 의료 서비스를 제공하지 않으며 동영상에 등장하는 의료종사자와 시청자 간의 관계는 의사와 환자의 관계와는 상이합니다.
☑️ 영상을 바탕으로 자가 치료나 약물 복용을 하여서는 안 되며, 반드시 의사와 상담해야 합니다.
☑️ 영상에 포함된 정보는 공중 보건 인식을 개선하기 위한 교육 및 사회적 목적으로 제공되고 있습니다.