근감소를 막아주고 치료하는 특별한 단백질 음식 l 근감소증 2탄 식이치료 l 닥터딩요

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인트로 0:00
주요 미량 성분 0:47
고령자 단백질 요구량 2:11
고령자 단백질 섭취 현황 3:04
고령에서 육류 섭취가 감소하는 이유 4:44
음식 속 단백질 5:44
학회 단백질 섭취 방법 7:13
식사 간격과 근 감소 9:40
아침 단백질 10:20
부드러운 육류 13:50
생선포 14:30
단백질 보충제 17:02
노년기 단백질 섭취 결론 18:07
세줄요약 19:32

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☑️ 이 영상은 "동영상 공개일 2023년 12월 1일" 시점의 정확한 정보에 기반하여, 정보제공을 목적으로 제작되었습니다. 원인이나 증상, 치료법에는 개인차가 있을 수 있으므로 반드시 의료기관 또는 의사와 상담해 주세요.
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