রোজায় সুস্থ থাকবেন যেভাবে- ডা. মনিরুজ্জামান || How To Stay Fit & Healthy During Ramadan

পবিত্র মাহে রমজান উপলক্ষে Words of Wisdom এর আজকের পর্বটি সাজানো হয়েছে একটু ভিন্নভাবে। এবারের অতিথি কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের অর্গানিয়ার এবং কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবের কোঅর্ডিনেটর ডা. মনিরুজ্জামান।

রোজা সংক্রান্ত নানা বিভ্রান্তি, রোজায় খাদ্যাভ্যাস ও জীবনাচার, রোজার উপকারিতা- এমন বহু বিষয় উঠে এসেছে আজকের পডকাস্টে।

***************************
ভিজিট ও Subscribe করুন আমাদের বাকি তিনটি চ্যানেল :

Meditation for All :    / @quantummeditations  

Gurujee Shahid El-Bukhari Mahajataq :    / @mahajataq  

Quantum Method [International] :    / @quantummethod-international  

মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : https://quantummethod.org.bd/

আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : https://qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : [email protected]

*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।

This is the Official YouTube channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.

#DrMoniruzzaman #ডা_মনিরুজ্জামান #QuantumHeartClub
#QuantumFoodFormula #Fasting #ramadan
#কোয়ান্টাম_মেথড