Mikrobiom – Wie viel von mir bin eigentlich ich? | Quarks Dimension Ralph

Nach allem, was wir wissen, ist Ralph Caspers zu 100 Prozent ein Mensch – oder etwa doch nicht? Tatsächlich besteht sein Körper nur zu etwa 50 Prozent aus menschlichen Zellen. Die andere Hälfte setzt sich aus einer Vielzahl von Mikroorganismen zusammen: das Mikrobiom – bei euch übrigens auch …

Anders als bei der Anzahl der Zellen sieht es bei der Gewichtsverteilung aus. Ralph wiegt etwa 90 Kilogramm: In seinem Körper machen seine menschlichen Zellen ungefähr 58 Kilogramm aus. Dazwischen verstecken sich etwa 26 Kilogramm Wasser und knapp sechs Kilogramm Mineralien und Proteine. Das Mikrobiom – also alle nichtmenschlichen Organismen – kommt nur auf ungefähr 250 Gramm. Dazu gehören Bakterien, Pilze, Viren und vieles mehr. Die finden sich fast überall: auf der Haut, im Mund, in den Atemwegen und im Verdauungstrakt.

Und dieses Mikrobiom ist mit unserem Körper sozusagen „verschmolzen“. Das Mikrobiom im Darm steht zum Beispiel in direkter Verbindung zu unserem Gehirn. Durch den Vagusnerv senden unsere mikrobiellen „Mitbewohner“ Signale direkt ins zentrale Nervensystem. Ein bekanntes Beispiel ist das Bakterium Clostridium, das eine Schlüsselrolle bei der Produktion von Serotonin spielt. Dieser Neurotransmitter beeinflusst unsere Stimmung, unseren Hunger und unseren Schlaf. Serotonin wird zu über 90 Prozent von bestimmten menschlichen Zellen im Darm produziert. Diese kleinen Serotonin-Fabriken brauchen dafür vor allem Tryptophan. Und dieses Tryptophan bekommen unsere Zellen von Clostridium und anderen Bakterien. Wie wir mit unserem Essverhalten unser Mikrobiom beeinflussen – und wie das Mikrobiom wiederum uns beeinflusst, erzählt euch Ralph im Video.

Die Bedeutung des Mikrobioms geht weit über die Verdauung hinaus. Wissenschaftler haben Veränderungen im Mikrobiom bei verschiedenen Erkrankungen wie ADHS, Depressionen und Autismus-Spektrum-Störungen festgestellt. Eindeutig sind die Forschungsergebnisse jedoch nicht; zumal auch niemand sagen kann, was Ursache und was Wirkung ist. Denn der Informationsaustausch zwischen Gehirn und Mikrobiom läuft in beide Richtungen. Beeinflussen also unsere Psyche und unser Verhalten die Zusammensetzung der Mikroorganismen in uns? Oder ist es umgekehrt? Da muss noch viel geforscht werden.

Auch auf genetischer Ebene sind Mikroorganismen ziemlich präsent. Allein im Darm haben wir schätzungsweise 3,3 Millionen mikrobielle Gene im Vergleich zu 22.000 menschlichen Genen. Und es spricht einiges dafür, dass auch in der DNA unseres menschlichen Mikrobioms wichtige Verhaltensmuster gespeichert sind, die weitergegeben werden; eine Art vererbbares Darm-Gedächtnis. Deswegen stellt Ralph die Frage: „Wie viel von mir bin eigentlich ich?“


Kapitel
0:00 Intro
0:43 Wie viel Mikroorganismen gibt es in unserem Körper?
3:45 Wie interagiert das Mikrobiom mit unserem Körper?
5:58 Verändert sich das Mikrobiom bei bestimmten Erkrankungen?
7:02 Was wären wir ohne Mikrobiom?


Autoren: Johannes Polotzek, Ralph Caspers
Schnitt und Grafik: Robert Bodner (Studio Paeper)
Sounddesign: Florian Ebrecht
Redaktion: Nasibah Sfar


Lese- und Videotipp
quarks.de: Warum verschwinden unsere Helferbakterien?
https://www.quarks.de/gesundheit/erna...

Über den Einzeller Toxoplasma gondii:
Quarks Dimension Ralph: Können wir zu Zombies werden?
   • Können wir zu Zombies werden? | Quark...  

Unsere wichtigsten Quellen
Revised Estimates for the Number of Human and Bacteria Cells in the Body;
in: PLoS biology, 2016
https://journals.plos.org/plosbiology...

The human cell count and size distribution;
in: Cell Biology, 2023
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas...

The brain-gut-microbiome axis;
in: Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology, 2018
https://www.cmghjournal.org/article/S...

Die Bedeutung des humanen Mikrobioms für die psychische Gesundheit;
in: Der Nervenarzt, 2023
https://link.springer.com/article/10....

Videoquelle YouTube (0:02, rechts):
I Tested Fruit Under a Microscope For BUGS! - YouTube
   • I Tested Fruit Under a Microscope For...  


Hat dir das Video gefallen? Dann abonniere jetzt den offiziellen Quarks-Kanal mit Ralph Caspers ‪@DimensionRalph‬ auf YouTube!
Besuche auch den offiziellen Quarks-Kanal auf YouTube: ‪@Quarks‬ und die ‪@quarkssciencecops‬

#microbiome #bacteria #microbiota