S'améliorer aux tractions partie 1 : Le dead hang

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation du dos je vous propose la démonstration technique du dead hang, bon entraînement : )

Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner.

Bonnes séances d' entraînements les amis : )

Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.

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