Скачать или смотреть ПИЩЕВАЯ ПОМОЙКА. Анна ГОРБАЧЁВА, Илья БУРЛАКОВСКИЙ. Февраль 2026.

Горбачёва Анна Игоревна - врач-педиатр, спортивный диетолог и нутрициолог, специалист интегративной и антивозрастной медицины
Институт холистической интегративной медицины и нутрициологии: http://ihimn.ru
Ютьюб:    / @notjusthealth_russia  
ТГ: t.me/ WxsWK5AhvK43YzY6

✔️ Беспрецедентная скидка 30% на курс процедур "РЕНЕРВАЦИЯ" и "РЕВАГУС" от сети клиник "MOZG" до конца марта 2026 по кодовому слову МОЗГ.
Записаться на диагностику «Нейромышечный чек-ап»:
https://clck.ru/3GKTvf
или тел.: 8-800-300-65-26 , 8-495-152-23-23
Сайт клиники MOZG:
https://mozg.center/

РЕНЕРВАЦИЯ гарантировано с первого сеанса разблокирует затылочный сустав, нормализует управление опорно-двигательным аппаратом, убирает перекос таза, улучшает кровоснабжение мозга, а также запускает процессы самовосстановления во многих органах и системах.
Новая методика РЕВАГУС заметно снижает уровень тревожности, стресса и депрессии, гармонизирует психику, улучшает качество сна. Клиники «MOZG» в Санкт-Петербурге и Москве.
Лицензия на медицинскую деятельность:
Л041-01137-77/00616932 от 20.09.2022

00:00 Интро
01:10 Какие диеты самые действенные?
05:55 Как начать правильно питаться?
09:01 Каким должно быть здоровое питание?
14:35 Что происходит с организмом во время детокса?
17:28 Опасность отказа от мяса
18:44 ЗА и ПРОТИВ веганства и фрукторианства
19:22 Сколько можно находиться в режиме детоксикации?
21:12 Сочетание индивидуальных особенностей и интервального питания
23:42 Какие продукты наиболее полезны для мозга?
29:11 Суперфуды и разработка правильного питания.
36:11 Программы обучения нутрициологии и правильного питания.