Скачать или смотреть 🔥 BATCH COOKING 3 JOURS : 3 REPAS MAISON FACILES + ÉCONOMIQUES (1H30 en cuisine seulement !)

Dans cette vidéo, je vous emmène avec moi pour un batch cooking simple et familial pour 3 jours 🥘
Objectif : gagner du temps, mieux gérer le budget courses et éviter la prise de tête des repas du soir.
👉 Au menu cette semaine : • Lundi : Filet mignon aux pommes de terre et champignons, accompagné de riz
• Mardi : Couscous à l’agneau généreux et réconfortant
• Mercredi : Gratin de brocolis & chou-fleur avec côtes de porc grillées
Je vous montre toute l’organisation, la préparation en avance et mes astuces pour cuisiner efficacement sans passer la semaine en cuisine.
💬 Dites-moi en commentaire : vous faites du batch cooking à la maison ?
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