Скачать или смотреть Burrito al farro con verdure | Ricetta Vegan

Questa di certo non è la ricetta originale dei burrito, ma vi garantiamo che sono buonissimi!!!

Ingredienti per 6-8 piadine:
200g di farina di farro integrale (Prometeo)
100g di farina di grano integrale
100g di Manitoba
80g di olio evo
170g di acqua
sale qb

Per farcire:
verdure a piacere (1 peperone, 2 zucchine, 2 melanzane piccole, mezza cipolla)
mezzo bicchiere d'acqua
fagioli borlotti qb
carota
sale
olio evo
erbe aromatiche
spicy hummus mayo

Ricetta spicy hummus mayo:    • Crema di ceci speziata | Spicy Hummus Maio  

Pagina FB: http://on.fb.me/15Hh8fL
Twitter:   / g_mangiar_sano  
Instagram:   / elisabettapennacchioni  
Iscriviti al canale: http://bit.ly/ZyPq30
Iscriviti anche all'altro canale: http://bit.ly/WDxkOS
Sito: http://www.ilgolosomangiarsano.com