深呼吸&腹式呼吸的好处

Описание к видео 深呼吸&腹式呼吸的好处

很多人想不到,颈肩腰酸痛,很多都是错误呼吸造成的

当病患调整呼吸模式后,慢性疼痛就自然消失了

今天就就来了解呼吸的过程,认识身体最重要的呼吸肌

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