Como ter COLO DE PÉ? | Alongamento para pé de bailarina

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Será que é possível ter um colo de pé igual ao da Svetlana Zakharova apenas com alongamentos?

Se não for... como podemos melhorar a flexibilidade dos pés para melhorar a sua aparência enquanto dançamos ballet?

Descubra 4 alongamentos para os pés de bailarina neste vídeo!

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