Tuto HULA HOOP - Mouvement ESCALATOR UP & DOWN

Par cette belle après-midi ensoleillée de mars je me suis dit que ça pouvait être sympa de te montrer comment effectuer un mouvement que j'adore dans la pratique du cerceau et qui s'appelle en anglais: ESCALATOR UP & DOWN.

Je pourrais le dire en français mais ça rend franchement moins cool: Escaliers roulant en haut en bas...

La plupart des noms de mouvements sont en anglais car les premiers hula hoop qui ont été commercialisés étaient fabriqué au Etats-Unis.
Cet art s'est énormément développé là-bas et dans les pays anglophones, c'est pour cela que la plupart des noms de mouvements continuent d'être utilisés en anglais.

Les traductions en français sont un peu douteuses et la version en anglais est universelle.

Au début, le hula hoop était un jeu pour les enfants où le principe était de le faire tourner autour de la taille. Au fil des années, le cerceau est devenu une forme de danse, les mouvements se sont complexifiés, de plus en plus de monde s'est mit à le pratiquer, les adultes s'y sont mit aussi et le hula hoop s'est transformé hoop dance.

ça fait maintenant 3 ans que j'ai commencé à en faire et c'est toujours autant une passion.

La pratique du cerceau permet de me libérer, d'exercer ma dextérité, ma souplesse, ma coordination. Je peux me laisser aller sur de la musique, c'est une forme de danse qui est un réel exutoire et me fait le plus grand bien!

Si tu n'as jamais essayé je te conseil vraiment!

J'espère que cette vidéo te plaira et t'inspirera!!

Si tu veux voir mes débuts (ça peut te donner du courage si tu es débutant(e) hahaha) je t'invite à jeter un oeil à cet vidéo:
   • Mes progrès au Hula Hoop  

Si tu aimes hésites pas à me le faire savoir avec un pouce en l'air, un commentaire ou en t'abonnant!!

Merci d'être passé par ici et à bientôt!

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