COMMENT J'AI PERDU LE POIDS RAPIDEMENT ! MOINS 20KG EN 3 MOIS

Comment perdre du poids en 2023 ( Sainement, Rapidement )

Dans cette vidéo je te dis comment j'ai perdu 20kg en 3mois sans effet yoyo.

Si tu veux commencer ta perte de poids, je te donne des astuces simples et efficaces qui pourrontt t'aider pour ta perte de poids.

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[ Un Peu Plus sur Moi ]

Avant ma perte de poids , je n'aimais totalement pas mon corps, mais j'avais tendance à admirer celui des autres.
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Sans m'en rendre compte j'ai pris plus de 20kg, et par conséquent, j'ai eu plusieurs remarques de mes proches. À un moment, je me regardais difficilement dans un mirror car j'en avais marre.
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Plusieurs traversent ce moment difficile, et je sais à quel point ça peut être frustrant pour certaines.
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Il m'a fallu beaucoup de courage et de détermination pour décider de me prendre en main et je sais à quel point ca peut être difficile d'y arriver lorsqu'on est toute seule.
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Ma mission désormais est de motiver, accompagner, offrir une oreille attentive à celles qui comme moi à une époque passent par ce moment qui n'est pas de tout repos.
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N'oublie pas que tu as le droit d'en avoir marre, tu as le droit même de pleurer, et pour ça je serai également la pour toi car je suis aussi passée par là.
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