НЕВРОЛОГ: Як зняти головний біль, почати спати і не хропіти? Практичні поради

Невролог, вертебролог, головний лікар клініки неврології та ортопедії Time+ Олексій Пелепченко: велике інтервʼю про головний біль, інсульт, правильний сон та Альцгеймер | Говорить Суханов

Підписуйтесь на канал, про це говорить Суханов, про це не можемо мовчати і ми! / @govorytsukhanov
……………………………………………………………
Постійна тривога, виснаження та стрес. Знайомо? Сьогодні разом із спеціалістом ми дізнаємось як організм та нервова система реагують на такий стан.

Олексій розповість про правдивість феномену "ртутного стовпа", як стрес впливає на мозок і тіло, зокрема на розвиток таких станів, як головний біль, порушення сну, проблеми з пам'яттю, а також перші ознаки хвороби Альцгеймера. Зʼясуємо які є симптоми інсульту, скільки спати та як правильно засинати, які препарати можна приймати самостійно, а які тільки з назначення лікаря. А також чи правда, що антидепресанти – це не страшно?

Дивіться уважно та занотовуйте, адже це необхідно знати кожному!
……………………………………………………………
Важливі моменти:
00:00 - Початок
01:39 - Ртутний стовп – правда чи вигадка?
04:34 - Як нервова система та організм реагують на стрес?
08:54 - Хворобу Альцгеймера не уникнути нікому?
10:06 - Головний біль
13:27 - Як розрізнити види головного болю?
22:05 - Перша симптоматика інсульту
25:38 - Що таке – нормальний сон?
33:27 - Незворотні зміни в організмі без сну
39:03 - Порушення памʼяті
44:08 - Перші ознаки Альцгеймера. Як запобігти?
52:13 - Який спосіб життя треба вести?
55:41 - Призначати серйозних препаратів українцям
59:21 - Про антидепресанти
01:06:48 - Які препарати приймати самостійно, а які тільки з лікарем?
01:10:45 - Стрес може робити нас сильнішими?
01:12:46 - Скільки українців матимуть психологічний розлад?
……………………………………………………………
Дивіться інші відео на каналі:
Чому кохані — зраджують, діти — брешуть, а влада — маніпулює? Тетяна Ларіна: все про обман    • Чому кохані — зраджують, діти — брешу...  

Панічні атаки, антидепресанти, тиха агресія. Як вижити? Поради на кожен день від Олега Чабана    • Панічні атаки, антидепресанти, тиха а...  

Звідки «синдром крадія» у посадовців і що не так з українцями за кордоном? Олег Чабан | Ч.2    • Звідки «синдром крадія» у посадовців ...  
……………………………………………………………
Я у соцмережах:
Instagram: https://instagram.com/suhanov.officia...
Facebook:   / mrsuhanov