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Você Está Fazendo Isso e Não Sabe! O que Mantém a Ansiedade
O erro que mantém a ansiedade ativa o dia inteiro
Sua mente não para e seu corpo vive em alerta o dia inteiro?
Esse vídeo vai te mostrar qual é o erro silencioso que mantém a ansiedade ativa:
Quando você entende como a preocupação funciona na ansiedade, os sintomas começam a diminuir como efeito dominó.
Assista com calma e aprenda a desligar o alarme interno, passo a passo.
Você não está quebrada. Seu corpo só está tentando te proteger.
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Sou Roseli Tejada Psicóloga Especialista em Terapia cognitivo comportamental, Neuropsicóloga CRP 04/37978.

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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.

De acordo com o Código de Ética do Psicólogo, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.

Os vídeos do Canal são produzidos baseados na experiência da Psicóloga Roseli Tejada, que teve o diagnóstico de TAG (transtorno de ansiedade generalizada), na sua experiência prática e em pesquisas científicas mais recente até o momento.

Em caso de dúvidas procure um profissional da área da saúde mental para diagnóstico e tratamento.

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