Скачать или смотреть 【冬に急増する】女性の脳梗塞・心筋梗塞の初期サイン３選！肩こり・首こりと勘違いされる血管トラブルとは！

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【本日の目次】
0:00 動画スタート
0:19 お知らせ
0:32 はじめに
0:48 冬の危険性
2:03 脳梗塞・心筋梗塞の弊害
3:23 危険サイン
6:54 NOトレーニング
9:32 最後に

【本日の動画内容】
今日の動画は
冬に急増する女性の心筋梗塞や
脳梗塞の危険性と初期サインに
ついて紹介しました❄️⚠️

12月〜2月は寒さで血管が
収縮し血圧が急上昇しやすく
脱水や不整脈も重なって
発症リスクが夏の2倍以上に
なるため要注意です🩺💦

特に片側だけの手の冷えや
しびれ、重だるさ、
文字が書きにくいなどの
違和感は脳の異常サインの
可能性が高いです✋🚨

また左肩や顎、背中の痛みは
心臓からの関連痛で
狭心症や心筋梗塞の前触れとなる
場合があるため注意が必要です❤️⚡

これらの症状が出たら
自己判断せずに4時間半以内に
必ず救急車を呼ぶことが
命を守る鍵になります🚑⏱️

さらに今日は血流を改善し
予防につながる
NOトレーニングも紹介したので
ぜひ取り入れてくださいね🌿✨

私と一緒に健康になっていくぞ！という方はチャンネル登録お願いします！！
   / @yamauchi_kakekomidera  

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【山内義弘プロフィール】
大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。
総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜になる。
設計事務所を退社し猛勉強を重ね、理学療法士を取得。
その後山梨県のAKA-博田法専門病院で修行。
そのテクニックをさらに進化・改良した療法を開発。
当チャンネルで配信しているセルフケアならびに治療理論は、
オリジナルの療法を”さらに進化”させた
最新のコンテンツの発信を行なっている。
全国でセミナー登壇、講演活動などを行う。

【注意事項】
セルフ整体の効果には個人差があります。
自己責任のもと無理のない範囲で実施しましょう。
また、万一セルフ整体の実施中に過度な痛みや違和感を感じた場合には直ちに中止し、医療機関に受診してください。

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info@tialabo.com
（運営元：株式会社ティアラボ）


#脳梗塞予防 #心筋梗塞 #セルフケア