ปฏิเสธคนไม่เป็น ยิ่งต้องฟัง!!

เคยไหมที่รู้สึกว่า “ไม่กล้าปฏิเสธ” ทั้งที่เรารู้ว่าเราไม่ได้อยากไปหรืออยากทำสิ่งต่าง ๆ การปฏิเสธคนไม่เป็นก็ทำให้หลายครั้งเราต้องหนักใจ ต้องฝืน จะปฏิเสธใครก็กลัวว่าเขาจะรู้สึกไม่ดี เราจะปฏิเสธอย่างไรไม่ให้คนอื่นเสียความรู้สึก วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share

ปฏิเสธคนไม่เป็น ยิ่งต้องฟัง!!
00:00 l เริ่ม
01:09 l ปฏิเสธคนไม่เป็น
02:33 l จุดสังเกตว่าเราเป็นคนปฏิเสธคนไม่เป็นหรือไม่
04:02 l สาเหตุที่ทำให้กลัวการปฏิเสธ
12:05 l สัญญาณเมื่อเราอยากปฏิเสธ
17:43 l ปฏิเสธอย่างไรไม่ให้เสียความรู้สึก

สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
   / @alljit2899  

รวมบทความ สุขภาพใจใน - https://www.alljitblog.com/

ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่น ๆ
Spotify - https://open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - https://podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - https://alljit.podbean.com/
Blockdit - https://www.blockdit.com/alljit