Скачать или смотреть 材料３つだけで1枚糖質0.5gのクッキーを作る方法（小麦粉・卵は使いません）おからパウダーも使いません

【ダイエット】おからパウダーも使いません！小麦粉・卵も使いません。材料３つだけで超低糖質なクッキーを作ります♪見た目もサクサク感もムーンライト♪

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こうしなさいと言わない
オススメしない
説明しない
やらなくてもいいよ
と言うスタンスのダイエット本です
先輩と後輩の対話形式で
ストーリー仕立てで面白い本になってます
超簡単・超低糖質スイーツのレシピも
31個掲載しています(*´ー｀*)

【本日のレシピ】
アーモンドプードル40g
バター25g
ラカント大さじ1杯

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これだけです🌸

クッキー1枚の糖質は、約0.5gしかありません🌸

焼きたてはとっても柔らかいので触らないで！
そのまま3時間ぐらい放置するとサクサククッキーに！
次の日食べると1番サクサクするよ！


【どっちの人と結婚すべきか】

僕は心理学専攻です…

あなたが結婚相手を探しているなら、
1時間程一緒にTVを見るといい…

A君
「この人演技下手やな」
「この番組面白くないな」
B君
「この芸人さん面白いよね」
「この人すごく好きだわー」

良い所を見る人を選ぶといい

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🌸モノクロのオシャレなこたつ
（夏はオシャレな机になるよ）
この上でいつも動画編集してます
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🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです

小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい！」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー｀*)

出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています

食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊

みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。

あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️

【目次】
開始0:00
本編1:25
試食6:00

   / @tabeyasekun  

#おからクッキーが苦手な人
#アーモンドクッキー
#低糖質クッキー


【使用音源】

曲Nekozilla
アーティスト
Different Heaven
YouTube に使用を許可しているライセンス所持者
AEI（NCS の代理）; ASCAP, Featherstone Music (publishing), LatinAutor, CMRRA, LatinAutorPerf、その他 9 件の楽曲著作権管理団体

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全部で354kcal