COMBATTRE AU CLINCH : TRUCS ET ASTUCES POUR FINIR LE COMBAT (PENCHAK SILAT – SELF DEFENSE)

#silat #clinch #selfdefense

Dans ce deuxième tutoriel dédié au combat à le distance du clinch, explorez 5 piliers pour finir le combat. Vous apprendrez :
Les drills d’échauffement pour améliorer sa dextérité au clinch
Comment contrôler, maintenir la pression et se protéger depuis le clinch
Comment frapper depuis le clinch
Les techniques spéciales « trucs et astuces » pour se dégager du clinch
Comment appliquer des clés de cou depuis le clinch


In this second tutorial dedicated to combat at a distance from the clinch, explore 5 pillars to finish the fight. You will learn:
Warm-up drills to improve your clinch dexterity
How to control, maintain pressure and protect yourself from the clinch
How to hit from the clinch
Special “tips and tricks” techniques for getting out of the clinch
How to apply neck locks from the clinch