Ce qu'on ne vous a jamais dit sur le trac et le stress avant de prendre la parole en public

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Prise de parole en public : 4 choses scientifiquement prouvées qui vont vous aider à VRAIMENT dominer votre trac et votre stress.
Le trac est quelque chose de normal avant de prendre la parole en public. C'est quand il devient paralysant qu'il est problématique.
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