Скачать или смотреть YOGA PER LA SCHIENA BASSA: sollievo per le lombari ♡

DOLORI ALLA SCHIENA? ❌❌❌❌

Guarda questo video e pratica con me semplici esercizi per dire stop al mal di schiena!
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🕗In pochi minuti potrai allungare ed elasticizzare i muscoli più profondi della schiena bassa, dare sollievo a tensioni e dolori, e lasciare andare lo stress.

✔️La pratica é adatta a principianti e ai praticanti di tutti i livelli.

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a cura di: Dott.ssa Gianclaudia Dimastromatteo, psicologa psicoterapeuta e insegnante yoga.


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