Скачать или смотреть Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends

Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends

handstand balancemindsetfear of handstandsfear of fallinghandstand for adultscrow posekakasanabakasanastraight handstandmicropikeplanchestraddletuckpress to handstandhandstand press

Скачать Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Lessons from my Students Ep.1 - Cues that will level up your handstands and backbends

Join Skill-Based Fitness and level up your bodyweight skills ⬇️
https://www.skool.com/skill-based-fit...

⬆️ This includes all my courses, live calls 2x/week, and feedback on the videos you post!

Summary ⬇️
In this video I go over some interesting insights from helping my students unlock bodyweight skills in my fitness coaching program. This is more nuanced insight that you usually wouldn't see in a more formal tutorial.

Table of contents:
00:00 Intro and what to expect
00:38 Crow pose issue
02:58 How it applies to straight handstand
05:22 How it applies to handstand press
07:10 How it applies to planche
09:55 Scorpion vs Hollowback handstands
13:27 How this applies to the wheel pose

Комментарии

Информация по комментариям в разработке