Come eseguire la LAT MACHINE evitando i principali errori 💪

Come eseguire al meglio la lat machine. Vediamo questo tutorial su uno degli esercizi più importante per i muscoli della schiena. La Lat Machine allena i muscoli del dorso: gran dorsale, gran rotondo, romboidi, trapezio medio ed inferiore. Che errori evitare se vogliamo eseguire correttamente la tirata verticale alla macchina.

🅥 Accedi, allenati, migliora: https://bodybuilding.v-athlete.it

V Athelte è la web app per tutti quelli che vogliono fare il salto di qualità allenandosi. Che il tuo obbiettivo sia l'ipertrofia muscolare o la definizione, V Athelte ti fornirà programmi d'allenamento, schede e tutti i conigli per fare il salto di qualità e migliorare il tuo fisico.

Segui ed iscriviti V Athlete, pubblichiamo un video a settimana 💪