تمام نکاتی که باید راجع به دوره حجم بدانیم

Описание к видео تمام نکاتی که باید راجع به دوره حجم بدانیم

تمام نکاتی که باید راجع به دوره حجم بدانیم رو در این آموزش بررسی میکنم
مسائل مهمی مانند مصرف مکمل ها
مدت تمرین
چگونگی افزایش وزن بدون چربی
و تمام نکاتی که میتونه باعث بشه در دوره حجم بهترین نتیجه گرفته بشه .


لینک اینستگرام میزارم اگه دوست داشتید همراهی کنید:
https://instagram.com/fitbaamaa?igshi...
عزیزانی که قصد دارند ،شرایط دریافت برنامه رو بدونن به لینک زیر پیام بدید:
https://t.me/fitbaamaa_user
#بدنسازی
#دوره_حجم
#عضله_سازی

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео