Syvemmälle mielen ja kehon yhteyteen | Terapiassa -podcast

Описание к видео Syvemmälle mielen ja kehon yhteyteen | Terapiassa -podcast

Tässä jaksossa opit, miten voit huomioida paremmin kehosi ja mielesi yhteyttä. Ja mitä siitä oikeastaan kannattaisi tietää? Nappaa itsellesi talteen mm. käytännön työkaluja hermostosi rauhoittamiseen.

Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Minna Martin, kehollisuuteen erikoistunut kouluttajapsykoterapeutti
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

Oma kysymys seuraavaan jaksoon?
https://with.heltti.fi/terapiassa-pod...

Etsitkö terapeuttia?
https://with.heltti.fi/loyda-terapeutti/

––––––––––––

Klikkaa arkeesi mielen hyvinvoinnin vinkkejä Instagramissa @with.heltti
Videotuotanto: SRP Media
#keho #kehomieli #kehollisuus #hermosto
#terapia #mieli #mielenterveys #heltti

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео